前列腺肥大可以吃土豆吗

前列腺肥大的患者在患病期间，要注意积极的配合医生的治疗，同时保持规律的作息，饮食方面主要以清淡易消化的食物为主。关于清淡易消化的食物有很多种，蔬菜和水果都有。除了要注意减少刺激辛辣的食物摄入，不能喝酒，不能吃油腻食物。前列腺肥大的患者更关心平时更适合吃哪种蔬菜或者水果。前列腺肥大可以吃土豆吗，就成了人们关注的问题。

有前列腺肥大的患者是完全可以吃土豆的。因为土豆是很常见的蔬菜，本身营养价值高，也不会对身体有伤害。土豆又叫马铃薯，土豆中富含有丰富的淀粉，有助于促进消化，同时针对脾胃虚弱以及大病初愈，元气损伤的群体吃。

土豆的做法很多，但通常建议有前列腺肥大的患者可以吃蒸土豆，清炒土豆丝，或者用土豆炖汤炖肉，因为这些做法都很清淡。患者要注意避免吃辣炒土豆丝，麻辣土豆块，因为这种在制作过程中加入了辣椒和大料，对身体健康不利，而且会导致炎症加重。

关于土豆的功效还是很多的，有前列腺肥大的患者吃土豆不光有助于促进补充营养和增强消化，而且还可以防止炎症加重。因为土豆这种蔬菜本身是没有任何副作用的，不管是炸，煮，炖，口感好，热量低，饱腹感强。前列腺肥大的患者不仅仅只能吃土豆，就连平时很多新鲜的绿叶菜也是可以多吃一些的。

作为前列腺肥大的患者，在生活中应当注意。除了保证饮食的健康，也要注意营养均衡搭配，不要认为只有一种食物的营养价值高就认定了只吃一种，这样下去会导致营养不良的。可以多从一些蔬菜水果方面入手，同时也可以适当吃些肉类，荤素搭配，营养更全面。